Taille tot oksel

De taille tot oksel is de afstand tussen je middel en je oksel, gemeten aan de zijkant van je lichaam.

Since armpit is a bit ambiguous, we recommend finding the height that would be about the tightest possible sleeve that could still work. De hoogte van de subcapulaire/voorste lymfeklieren is meestal een goede plek.

Of, als je niet zeker weet waar de lymfeklieren onder je arm zitten, kun je deze aanpak volgen:

• Sta rechtop, maar ontspannen, en laat je armen losjes langs je zij hangen.
• Breng je dominante arm (de rechter als je rechtshandig bent, of de linker als je linkshandig bent) ongeveer 30 graden zijwaarts omhoog, weg van je lichaam.
• Reik nu met je andere hand naar de zijkant van je lichaam, plaats de palm van je hand tegen de zijkant en je duim op je borst die naar boven wijst.
• Schuif je hand zo ver mogelijk omhoog zonder iets weg te duwen.
• Your index finger will now sit in the armpit, which is a bit too high. But your middle finger is a good spot to mark as the start of your armpit.